0123子育てひろば りとるきっず
石狩市地域子育て支援拠点
【親子で体験ヨガレッスン】2018年3月15日終了しました。
雪どけも進み少しずつ春が近づいてきた感じの今日この頃、
りとるきっずでは親子で体験ヨガレッスンが行われました

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まずは準備運動ストレッチから。
足の指先からほぐしていきます。
僕もほぐされていい感じ

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「そうそうそんな感じ」と先生チェック?!

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ママだけでなく私もリラ~ックス

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大好き抱っこ
ママのトレーニングスキンシップを兼ねて。

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効果がすぐに表れるようで、体がポカポカしてきました
何かになった感じがします
というママも。
これを機会に身体を動かそうかな
と決意を新たにしたママもいらっしゃいました。
、何か新しいことを始めるのもいいですね(^-^)
[2018/03/16 11:47] | ワンポイントレッスン | トラックバック(0) |
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Author:りとるきっず
石狩市地域子育て支援拠点りとるきっずです。
りとるきっずは、親同士の出会いと交流の場です。そして、子どもたちが自由に遊び、かかわりあう場でもあります。子どもの育ち・子育ても家庭の中で完結する営みではなく、様々な人たちとのかかわりを通して促されるという考えのもとに開設されています。
利用者がお互いに支えあい、育みあえる関係になれるようサポートします。

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住所
石狩市花川北7条1丁目22番地
こども未来館あいぽーと内
TEL 0133-76-6225

開設時間
毎週月曜日から土曜日
午前10時から午後4時まで
日曜・祝日・年末年始・特別休館日はお休みです